洋風
春
夏
秋
冬
牛肉
豚肉
野菜・きのこ・豆類
たまご・乳製品
肉の旨味を充分に引き出した白いミートソース。
イタリアはフィレンツェの代表的な一品。
材料
(3~4人分)
合びき肉 ・・・ 250g
塩 ・・・ 5g
黒コショウ ・・・ 3g
玉ねぎ ・・・ 1/4個
セロリ ・・・ 1/2本
マッシュルーム ・・・ 1パック
にんにく ・・・ 1かけ
ローリエ ・・・ 2枚
チキンブロス ・・・ 1缶(400cc)
水 ・・・ 100cc
白ワイン ・・・ 大さじ2
ナツメグ ・・・ 小さじ1
パルミジャーノレジャーノ ・・・ 適宜
イタリアンパセリ(みじん切り)・・・ 適宜
お好みのパスタ(ペンネ、スパゲティ等) ・・・適宜
オリーブオイル ・・・適宜
作り方
- 1合びき肉に塩・こしょうを加えてよく混ぜる。たまねぎ・セロリ・マッシュルームはそれぞれ
みじん切りにする。にんにくは潰す。 - 2煮込み用鍋にオリーブオイル適量、にんにくを入れて弱火にかけ、玉ねぎ・セロリ・ローリエも加え
じっくり炒める。 - 3フライパンにオリーブオイルを熱し、マッシュルームを加えてさっと炒めて取り出す。オリーブオイルを
さらに足して熱し、合びき肉を塊のまま崩さず強火で表面をしっかり焼く。*肉の内側はレアでOK。
白ワインを振り、アルコールをとばす。
- 4(2)の鍋にマッシュルームと肉を肉汁ごと加え、チキンブロスと水を注ぎ、沸騰したらアクを取り、
蓋をして1時間半ほど弱火で煮る。途中、水分が足りなくなるようなら水を足す。 - 5煮込み終わって水分が多く残っていたら火を強めて少々煮つめる。仕上げにナツメグを加えて、
必要であれば塩・こしょうで調味する。 - 6大きな鍋に湯を沸かして塩をしっかり入れてパスタを茹でる。茹で上がったらオリーブオイル適量を
全体にからませ(5)のラグーを加えて和える。 - 7皿に盛り、パルミジャーノ、刻んだイタリアンパセリをふる。