エスニック
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野菜・きのこ・豆類
たまご・乳製品
スペインバル定番、じゃがいものオムレツ。
材料
(φ15cm)
じゃがいも ・・・ 4個
玉ねぎ ・・・ 1/2個
塩 ・・・ 小さじ1/2
水 ・・・ 大さじ2
オリーブオイル ・・・ 大さじ1
【たまご液】
たまご ・・・ 3個
牛乳 ・・・ 大さじ1
塩・こしょう ・・・ 適量
オリーブオイル ・・・ 適量
ケチャップ、マヨネーズ ・・・ 適量
作り方
- 1じゃがいもは5mm厚さに輪切り。玉ねぎは薄切りにする。
- 2フライパンに水、塩、オリーブオイル、①を入れて弱火にかけ、蓋をしてじゃがいもが柔らかくなるまで
蒸し焼きにする。 - 3ボウルにたまごを割りほぐし、②を入れて混ぜて軽く潰す。
- 4φ15cm‐フライパンを熱してオリーブオイルをなじませ、③を流し入れる。半熟状になるまで混ぜ、
弱火にしふたをして焼く。焼き面のたまごが固まってきたらひっくり返して焼く。何回か繰り返し、
たまご液が流れなくなれば焼き上がり。取り出して冷ます。 - 5④を放射状に切り分け、お好みでケチャップをかける。