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魚介類
野菜・きのこ・豆類
ごぼうと相性の良いじゃこを組み合わせたかき揚げ。
材料
(4人分)
ごぼう … 1/3本
にんじん … 1/3本
じゃこ … 40g
片栗粉 … 大さじ2
黒ごま … 適宜
【衣】
たまご … 1個
牛乳または水 … 1/2カップ
小麦粉 … 3/4カップ
塩 … ひとつまみ
揚げ油 … 適量
作り方
- 1ごぼうとにんじんは千切り。ごぼうは水に放ちアクを抜く。
- 2(1)の水気を切って片栗粉とじゃこ、黒ごまを混ぜる。
- 3てんぷら衣を合わせ、(2)をさっくりと和える。
- 4揚げ油を熱し、小さめにまとめた(3)を揚げる。