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いかとあさりのトマト煮

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材料

(3~4人分)
いか          ・・・ 1パイ
あさり           ・・・ 250g
トマトソース      ・・・ 300cc
にんにく(みじん切り) ・・・ 1かけ
アンチョビ        ・・・ 2枚
黒オリーブ          ・・・ 12粒
バジルの葉         ・・・ 7~8枚
EXVオリーブオイル    ・・・ 適量
塩、こしょう       ・・・ 各適量

フィジリ        ・・・ 200g
湯+1%の塩      ・・・ 適量

作り方

  • 1イカは足とともにワタを抜く。胴は1cmの輪切り。足は3本ずつに切る。
  • 2アンチョビはたたき、黒オリーブは横半分に切る。
  • 3鍋にオリーブオイル、にんにくを入れて火にかけ、香りが出たら、あさりを入れてさっと炒める。
    蓋をしてあさりの口が開いたら、イカを混ぜ、トマトソース・アンチョビ・黒オリーブを加えて
    全体がなじむまで少々煮る。

  • 4仕上げにちぎったバジルを加え、塩コショウで味を調えて、オリーブオイルをまわしかける。
  • 5鍋に塩を入れて湯を沸かし、フィジリをアルデンテに茹でる。
    (4)に加えて全体をからめる。お皿に盛り、バジルを散らす。

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