オススメレシピ

春菊と長いものサラダ

サラダ

野菜・きのこ・豆類

材料

(4~5人分)
春菊          ・・・ 1束
ネギ          ・・・ 10cm
長いも         ・・・ 8cm
ちりめんじゃこ     ・・・ 大さじ3
オリーブ油       ・・・ 大さじ2
[A]  EXVオリーブオイル ・・・ 大さじ2
   しょうゆ      ・・・ 大さじ1/2
   黒酢       ・・・ 大さじ1/2
   黒粒こしょう   ・・・ 少々

作り方

  • 1春菊は葉を摘み、茎は斜め薄切りにして冷水でしゃきっとさせる。
    ネギは長さ5cmの白髪ねぎにして水にさらす。
    長いもは皮をむいて酢水にさらし、5mm厚さの半月切り。
  • 2ちりめんじゃこはさっと洗って水気を拭き、フライパンにオリーブ油を入れ、
    低温で時間をかけながらカリカリにし、ペーパーにとって余分な油を取る。
  • 3春菊、長いもを器に盛り、かりかりじゃこ、白髪ねぎを散らす。
    Aを混ぜ合わせてドロンと乳化させ、適量かけて出来上がり。

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