サラダ
春
秋
冬
野菜・きのこ・豆類
シャキシャキとした長いもの食感を美味しい和風サラダで。
材料
(4~5人分)
春菊 ・・・ 1束
ネギ ・・・ 10cm
長いも ・・・ 8cm
ちりめんじゃこ ・・・ 大さじ3
オリーブ油 ・・・ 大さじ2
[A] EXVオリーブオイル ・・・ 大さじ2
しょうゆ ・・・ 大さじ1/2
黒酢 ・・・ 大さじ1/2
黒粒こしょう ・・・ 少々
作り方
- 1春菊は葉を摘み、茎は斜め薄切りにして冷水でしゃきっとさせる。
ネギは長さ5cmの白髪ねぎにして水にさらす。
長いもは皮をむいて酢水にさらし、5mm厚さの半月切り。
- 2ちりめんじゃこはさっと洗って水気を拭き、フライパンにオリーブ油を入れ、
低温で時間をかけながらカリカリにし、ペーパーにとって余分な油を取る。 - 3春菊、長いもを器に盛り、かりかりじゃこ、白髪ねぎを散らす。
Aを混ぜ合わせてドロンと乳化させ、適量かけて出来上がり。