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材料

(4人分)
ツナ缶(小)     ・・・ 3個  
卵          ・・・ 4~5個 
たまねぎ       ・・・ 1個    
にんにく       ・・・ 大1かけ
無塩バター      ・・・ 50g
カレー粉       ・・・ 大さじ2
小麦粉        ・・・ 大さじ2
水          ・・・ 4カップ
チキンブイヨン    ・・・ 2袋
チャツネ       ・・・ 大さじ1
生クリーム      ・・・  適量  

ごはん        ・・・ 適量

作り方

  • 1卵は固茹でにする。たまねぎ、にんにくはみじん切り。
    水とブイヨンは合わせておく。
  • 2厚手の鍋にバターを熱し、たまねぎ・にんにくをアメ色になるまでじっくり炒める。
  • 3カレー粉・小麦粉を加え、粉っぽさがなくなるまで炒める。
  • 4(1)のブイヨン、チャツネを加えて、弱火にかける。煮立ったら灰汁をとり、
    油を切ったツナ缶を加え、弱火で水分を飛ばしながらとろみが付くまで煮る。
  • 5塩コショウで味を調え、生クリームをまわしかける。
    クシ形に切ったゆで卵と共に、ごはんにたっぷりかけてどうぞ!

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