アジアン
春
夏
秋
冬
魚介類
野菜・きのこ・豆類
カクテキにひと手間かけてより美味しく。
材料
（２～３人分）
ちりめんじゃこ ･･･ ２０ｇ
カクテキ ･･･ １００ｇ
焼き海苔 ･･･ １枚
ごま油 ･･･ 大さじ１/２
作り方
- 1ちりめんじゃこはパリッとするまで乾煎りする。カクテキはざく切り。焼き海苔は大きめにちぎる。
- 2（１）をごま油で和えて、小鉢に盛り付ける。
オススメレシピ
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秋
冬
魚介類
野菜・きのこ・豆類
カクテキにひと手間かけてより美味しく。
（２～３人分）
ちりめんじゃこ ･･･ ２０ｇ
カクテキ ･･･ １００ｇ
焼き海苔 ･･･ １枚
ごま油 ･･･ 大さじ１/２
