オススメレシピ

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中華

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野菜・きのこ・豆類

ごはん・穀類・麺類

材料

(4人分)
豚ばら肉     ・・・ 300~400g
塩、こしょう   ・・・ 適量
にら       ・・・ 2束
春菊       ・・・ 1束
もやし      ・・・ 2袋
まいたけ     ・・・ 1パック
しめじ      ・・・ 1パック
【鍋つゆ】
老酒       ・・・ 250cc
水        ・・・ 250cc
しょうゆ     ・・・ 大さじ4
ごま油      ・・・ 大さじ4
豆板醤      ・・・ 好みで
【鍋〆】
鶏ガラスープ   ・・・ 適量
中華そば     ・・・ 2玉
からし      ・・・ 適量

作り方

  • 1豚ばら肉は食べやすい大きさに切り、塩、こしょうで下味をつける。
  • 2にらは4cm長さに切り、きのこは手でほぐしておく。春菊は葉先をちぎる。
    もやしは水に放しパリッとさせて、できれば根を取っておく。
  • 3鍋に分量の老酒、水、しょうゆ、ごま油を入れアルコールが飛ぶまで煮立てる。
  • 4鍋に豚肉を入れ、肉に火が通ったところで、もやし、きのこ類、にらの順で入れ、
    お好みで豆板醤を加え、最後に春菊を入れて火が通ったらそのまま、スープと一緒に召し上がれ。
  • 5鍋〆はスープに鶏がらスープを適量足して、さっと湯がいた中華そばを入れると良し。
    ボリューム満点です。

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