アジアン
春
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冬
魚介類
野菜・きのこ・豆類
たまご・乳製品
牡蠣とキムチを入れて、冬の味覚たっぷりのチゲ鍋。
材料
(4人分)
カキ ・・・ 12~16粒
塩 ・・・ 適量
酒 ・・・ 大さじ2
白菜キムチ ・・・ 160g
春雨 ・・・ 50g
万能ねぎ ・・・ 1束
たまご ・・・ 2個
鶏がらスープ ・・・ 400ml
にんにく(磨りおろし) ・・・ 小1かけ
しょうが(磨りおろし) ・・・ 1/2かけ
[A]
みそ ・・・ 大さじ2
コチジャン ・・・ 大さじ1~2
砂糖 ・・・ 大さじ1
しょうゆ ・・・ 大さじ1
水溶き片栗粉 ・・・ 適量
ごま油 ・・・ 〃
作り方
- 1キムチ、万能ねぎは5cm長さのざく切りにする。
- 2春雨は熱湯で固めにに戻す。長いものは切っておく。
- 3カキは塩水で振り洗いして水気を切る。小鍋に入れ、酒を加えて火にかけ、
カキがプクっとなったらすぐに取り出しておく。 - 4中華鍋にスープを煮立て、おろしにんにく、しょうがを入れる。
キムチを加え、Aを加えて味を調える。 - 5(4)にカキ、春雨を加えて少々煮て、水溶き片栗粉でゆるいとろみをつける。
- 6万能ねぎ、溶き卵を流しいれ、蓋をして、ふんわり卵が半熟状になるように火を通す。
仕上げにごま油を回し入れて出来上がり。