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蒸した茄子を割いて、イタリアンサラダにしました。
キンキンに冷やして召し上がれ♪
材料
(2人分)
短なす ・・・ 3本
松の実 ・・・ 大さじ1~2
ルッコラ ・・・ 1袋
生ハム ・・・ 適量(80g位)
バルサミコ酢 ・・・ 100ml
ハチミツ ・・・ 大さじ1
塩、こしょう ・・・ 適量
EXVオリーブオイル ・・・ 適量
ピンクペッパー ・・・ 適宜
作り方
- 1なすはヘタを落として皮をむき、1本ずつラップで包み、電子レンジで柔らかくなるまで加熱。
*目安は、500w-2分、ひっくり返して2分
ラップをはがし、縦に4~6等分に裂き、大きな皿またはバットに並べて粗熱を取る。なすが冷めたら
盛り付けるお皿に、種のほうを上にして並べ、上からラップで覆い、手で押さえてなすを平たくする。
ラップを剥がして塩コショウ、再度ラップをして冷蔵庫で冷やす。 - 2松の実はフライパンで軽く煎る。ルッコラはひと口大にちぎり、水に放ってパリッとさせる。
- 3バルサミコ酢とハチミツを小鍋に入れ、軽くとろみがつくまで(約半分量になるまで)煮詰める。
*多めに作って保存しておくといろいろ使えますよ♪
*年数の古いバルサミコ酢の場合はそのままでOK! - 4冷たく冷えたナス全体に、煮詰めたバルサミコ酢をふりかける。その上にルッコラを散らし、生ハムを
ひと口大にちぎってのせ、松の実を散らす。仕上げにオリーブオイルをまわしかけ、塩、こしょう、
ピンクペッパーを潰して散らす。バルサミコ酢をお皿の縁に描くようにまわしかけて、出来上がり♪