オススメレシピ

ポークソテー、イチジクのソース

洋風

豚肉

たまご・乳製品

果物

材料

(2人分)
豚ロース厚切り肉      ・・・ 2枚
 塩・こしょう       ・・・ 適量
【ソース】
白ドライイチジク      ・・・ 1個
赤ワイン          ・・・ 100cc
バルサミコ酢        ・・・ 100cc
砂糖            ・・・ 小さじ1~2
バター           ・・・ 10g

ゴルゴンゾーラチーズ    ・・・ 適宜
ベビーリーフ        ・・・ 適宜

オリーブオイル       ・・・ 適量

作り方

  • 1ソース: 
    イチジクは刻む。小鍋に赤ワイン・バルサミコ・砂糖を入れて火にかける。
    煮立ったところにイチジクを入れ、弱火でコトコト煮込む。とろみが付いてきたら火を止め、
    バターを加えなじませる。
  • 2豚肉は筋切りして塩コショウする。
    フライパンに油を熱し、豚肉の脂身部分を立ててフライパンに押し付けて焼く。こんがりしたら続けて
    両面を色よく焼く。
  • 3皿にポークソテーを盛り付け、ソースをかける。
    お好みでゴルゴンゾーラチーズのスライスを添えてどうぞ♪

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